La guía más grande Para pausas activas visuales
Cómo Realizarlo: Marca una Línea en el Suelo: Usa una cinta o una cuerda para crear una línea recta en el suelo.Un indicio visual que aparece precisamente por la dificultad de los musculos para relajarse o contraerse.Son versatiles no obstante que se pueden realizar en cualquier zona y en cualquier momento de nuestra trayecto laboral. Una pausa